Турник дверной (в дверной проем) Gravity, размер 80-110 см, черный, макс. вес пользователя 100кг

Турник дверной Gravity — это эффективный спортивный снаряд, который позволит вам поддерживать себя в форме, не выходя из дома. Он не занимает много места в квартире, но дает возможность выполнять разнообразные упражнения на различные группы мышц.

Плюсы от наличия турника дома: 

– Укрепление мышц спины и рук. Подтягивания, висы и другие упражнения на турнике задействуют широчайшие мышцы спины, бицепсы, предплечья и плечи.

– Увеличение гибкости. Выполняя упражнения на турнике, вы улучшаете подвижность суставов и повышаете общий тонус организма.

– Снижение риска заболеваний спины. Турник помогает укрепить мышечный корсет, снимает напряжение с позвоночного столба и снижает риск возникновения грыж, протрузий и других проблем.

– Развитие координации и силы хвата. Упражнения на турнике требуют хорошей координации движений и развивают силу хвата.