Т-образный гриф (шток) с упором в грудь
Т-образный гриф (шток) с упором в грудь — спортивный снаряд для выполнения упражнений со штангой. Он представляет собой металлический стержень с двумя параллельными ручками и упором для груди. Упор обеспечивает устойчивое положение тела при выполнении упражнений, позволяя сконцентрироваться на работе целевых мышечных групп.
Упражнения с Т-образным грифом с упором в грудь направлены на развитие мышц спины, рук и плеч. Они позволяют выполнять тягу к поясу в наклоне, жим лёжа, подъём штанги на бицепс, французский жим и другие упражнения.
Отзывы
Отзывов пока нет.