Т-образный гриф (шток)
Т-образный гриф (шток) — спортивный снаряд для выполнения упражнений со штангой. Он представляет собой металлический стержень с двумя параллельными ручками и свободным концом, который может использоваться для закрепления дисков разного веса.
Упражнения с Т-образным грифом позволяют акцентированно нагрузить мышцы спины, рук и плеч. Гриф позволяет выполнять тягу к поясу в наклоне, жим лёжа, подъём штанги на бицепс, французский жим и другие упражнения.
Отзывы
Отзывов пока нет.