Преимущества
- В начале упражнения рукояти расположены на уровне верхней части груди
- По мере выполнения упражнения спинка отклоняется назад, вовлекая в движение грудные мышцы
- Вращающиеся ручки автоматически выравниваются относительно запястий во время выполнения упражнений
- Независимые траектории движения рукоятей для правой и левой руки
- Двойные точки опоры удобны для пользователей разной комплекции, помогают сохранить нейтральное положение спины, лопаток и запястий
- Движение назад имитирует естественную траекторию движения рук от верхнего к среднему уровню груди, для целевой проработки грудных мышц и снижения нагрузки на капсулу плечевого сустава
- Так же позволяет лопаткам сохранять более стабильное положение, поддерживать нейтральное положение спины и максимально включать в работу грудные мышцы
