Грузоблочный тренажер приведение-отведение бедра стоя
Грузоблочный тренажёр «Приведение-отведение бедра стоя» — спортивный тренажёр, предназначенный для развития приводящих и отводящих мышц бедра. Он состоит из рамы, на которой закреплён блок с грузами и тросом, проходящим через систему роликов. На одном конце троса находится рукоять, которую спортсмен держит в руках, а на другом — крепление для ноги.
Упражнение на тренажёре заключается в приведении и отведении ноги в сторону, что позволяет эффективно проработать приводящие и отводящие мышцы бедра.
Отзывы
Отзывов пока нет.