г. Челябинск , ул. Труда, д.160

GLT F57 Гакк машина

212491,00 

На гакк-машине выполняются следующие упражнения:

1. Приседания в гакк-машине. Это основное упражнение, для которого предназначен данный тренажёр. Спортсмен занимает положение в машине, ставит ноги на ширине плеч, располагает гриф штанги между ног и выполняет приседания до параллели бёдер с полом или чуть ниже. При этом важно следить за тем, чтобы спина оставалась прямой, а колени не выходили за линию носков.

2. Жим в гакк-машине. Данное упражнение выполняется аналогично приседаниям, но вместо того, чтобы опускаться вниз, спортсмен поднимает вес вверх, сгибая ноги в коленях. Это упражнение также направлено на проработку квадрицепсов.
3. Разгибание ног в гакк-машине. Это изолированное упражнение, которое выполняется сидя. Атлет садится на тренажёр, упирается ногами в валик и разгибает ноги, преодолевая сопротивление веса. Данное упражнение помогает развить четырёхглавую мышцу бедра.
В кредит
Артикул: GLT-F57 Категория:

GLT F57 Гакк машина

Оборудование серии GLT F57 представляет собой гакк-машину для выполнения упражнений на развитие мышц ног. Устройство позволяет выполнять приседания со штангой, направленные на проработку квадрицепсов. В отличие от классических приседаний со свободным весом, гакк-приседания позволяют снизить нагрузку на позвоночник и колени.

Принцип работы тренажёра заключается в том, что спортсмен располагается под углом к платформе, на которой закреплён груз. При этом гриф штанги находится между ног атлета, а не на плечах, как в классическом варианте приседаний. Таким образом, большая часть нагрузки приходится на переднюю поверхность бедра.

 

Вес 221 кг
Габариты 226 × 165 × 129 см
Конструкция: улучшенная эргономика

Контроль биомеханики упражнений

Материалы конструкции

профильные трубы сечением 100 × 50 мм с толщиной стенки 3 мм

Покрытие: порошковое

металлик

Крепление

опоры имеют отверстие для крепления, резиновые подпятники

Наполнение сидений и спинок

плотный поролон

Обшивка

искусственная кожа (доступны несколько вариантов цвета обшивки)

Отзывы

Отзывов пока нет.

Добавить отзыв
Все результаты поиска
Открыть чат
1
Отсканируйте код
Здравствуйте
Чем Вам помочь?