GLT 753 Икроножные сидя

Это модель тренажёра для тренировки икроножных мышц в положении сидя.

Тренажёр предназначен для укрепления икроножных мышц, улучшения кровообращения и общего состояния ног. Конструкция тренажёра включает сиденье, упорные валики для ног и регулируемую платформу для стоп. Это позволяет настроить тренажёр под индивидуальные потребности пользователя и обеспечить комфорт во время тренировки.

Для выполнения упражнения необходимо сесть на сиденье тренажёра, поставить ноги на платформу и начать сгибать и разгибать ноги в голеностопном суставе, преодолевая сопротивление валиков. Усилие можно регулировать с помощью специального механизма.

Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с врачом или тренером, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний и получить рекомендации по технике выполнения упражнений.