GLT 747 Наклонный жим от груди

Наклонный жим от груди — это упражнение, которое выполняется на наклонной скамье. Оно направлено на развитие мышц груди и трицепсов.

Тренажёр представляет собой скамью с регулируемым углом наклона и упорами для ног. Он предназначен для тренировки мышц груди и трицепсов.

Угол наклона скамьи можно регулировать в зависимости от целей тренировки и уровня подготовки спортсмена. Чем больше угол наклона, тем больше нагрузка на верхнюю часть грудных мышц.