Ленты для пилатеса

Лента для пилатеса — это спортивный инвентарь, который используется в упражнениях на растяжку и укрепление мышц. Она представляет собой эластичную ленту из латекса или хлопка с добавлением полиэстера.

Лента помогает улучшить гибкость, координацию и силу мышц рук, спины, плеч и корпуса. Её можно использовать как самостоятельно, так и в сочетании с другими упражнениями пилатеса.