Тяжелоатлетические грифы для дома

Прямой – универсальный вариант. Это хромированный стальной стержень диаметром 25-30 мм и длиной 1,2-2,2 м. Он оснащен насечками для хвата и посадочными втулками для дисков. Атрибут можно использовать для жима, приседаний, сгибания рук стоя.
Изогнутый – особенная форма грифа позволяет держать гриф, так как это удобно спортсмену. Руки в таком случае занимают естественное анатомическое положение. Снаряд предназначен для выполнения французского жима. Его также можно использовать, как прямой гриф.
Гриф для пауэрлифтинга. Гриф для профессионалов, которые привыкли работать с внушительными весами. Он толще и тяжелее своих «собратьев». Металлический стержень выдерживает вес в 500-600 кг. Диаметр его составляет 2,5-3 см, а вес – 20-22 кг.
Трэп-гриф – предназначен для некоторых разновидностей становой тяги. При использовании этого снаряда удается уменьшить нагрузку на суставы и поднять при этом большой вес. Трэп одинаково популярен среди новичков и профессионалов.
Гриф с параллельным хватом – между концами такого стержня имеются специальные ручки, которые облегчают эффективную нагрузку на трапециевидную мышцу. Использование атрибута существенно повышает безопасность силовых тренировок – уменьшает нагрузку на плечевые и локтевые суставы.