Кроссоверы и мультистанции

Кроссовер — это тренажёр, который используется для проработки мышц верхней части тела. Он состоит из двух блоков с тросами и рукояток. Кроссоверы бывают как в виде отдельного тренажёра, так и в составе мультистанции.

Мультистанция — многофункциональный силовой тренажёр, предназначенный для комплексной тренировки всего тела. Мультистанции могут включать в себя различные блоки для жима лёжа, тяги сверху или снизу, приседаний и других упражнений. Они позволяют выполнять большое количество упражнений на разные группы мышц и подходят как для начинающих, так и для опытных спортсменов.